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더포스 수영 (The point of swimming)
Добавлен 15 июн 2017
⛤수영의 핵심 더포스 수영 The Point of Swimming ⛤
☆레슨문의-
카카오 채널 "더포스"
pf.kakao.com/_xnxljTxj
☆광고&협찬문의-
the-pos@naver.com
☆인스타그램
@the___pos
[⛤연포스 조서연 ]
인스타그램 @yeon_pos
-수영경력 28년 / 선수경력 19년
-전 국가대표 상비군출신
-전국대회,전국체전 다수메달 보유
-연세대학교 졸업
-현 수영강사
[⛤이포스 이현이]
인스타그램 @swim_hyunlee
-수영경력27년/ 선수경력19년
-전국가대표상비군출신
-전국대회,전국체전 다수메달 보유
-전 화성시 수영연맹 ,swim21 코치
-주종목 개인혼영.평영
-경희대학교 졸업
2023년 기준
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🩱여자 수영복 추천 리뷰✨ 수영선수&수영강사가 만든 수영복 브랜드💗턴앤고
안녕하세요 ¡
수영 선수 출신 연포스가 만든 수영복 브랜드
<턴앤고 / Turn and Go>를 소개합니다💗
사이트 주소
www.turnandgo.co.kr/
Song: FIVILI - Vibez
Music provided by Vlog No Copyright Music
Video Link: bit.ly/3NHQdNK
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평영킥 잘 차는 방법!✨ (내평영킥은 왜 안될까?) #swimming #swim #swimmingpool
Просмотров 35 тыс.День назад
안녕하세요 더포스입니다! 오늘은 포글이 여러분들의 골칫거리! 평영발차기 잘차는 방법에 대해 배워볼게요! ☆ 레슨 문의 ☆ 카카오 채널 더포스 수영! [정보] *물품 협찬 및 광고 - SD몰 *기획/제작 더포스 -연포스 조서연 (@yeon_pos) -이포스 이현이 (@swim hyunlee) *수영장 장소 제공 - 안양 밸런스 수영장
[접영 기초] 접영 웨이브 할 때 고개들지마세요!🥺
Просмотров 126 тыс.14 дней назад
*레슨 문의: "더포스" 카카오 채널 [정보] *기획/제작 더포스 -연포스 조서연 (@yeon_pos) -이포스 이현이 (@swim_hyunlee) *자문/촬영 -SD몰 대표 김종만 (@sdmall_official) *수영장 -밸런스 수영장 (@balance.korea) *song Lichu - Watermelon
[평영 기초/중급/상급] 내 평영은 왜 안될까? 4편 - "평영 손 상급자편"
Просмотров 33 тыс.21 день назад
영상이 삭제되어 다시 재업로드합니다! 안녕하세요! 더포스입니다. 오늘은 많이 기다려주신 평영 손 상급자 편입니다. 조금 더 디테일한 동작들이 있어서 어려운 상급자 버전! 영상보시고 도움되길 바랍니다! *레슨 문의: "더포스" 카카오 채널 [정보] *기획/제작 더포스 -연포스 조서연 (@yeon_pos) -이포스 이현이 (@swim_hyunlee) *자문/촬영 -SD몰 대표 김종만 (@sdmall_official) *수영장 -밸런스 수영장 (@balance.korea) Song: Favene - Another Try Music provided by Vlog No Copyright Music Video Link: bit.ly/48CHQuU
접영 안되면 필수 시청! 접영 웨이브 마스터 (Learning the butterfly wave properly)
Просмотров 187 тыс.Месяц назад
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[자유형 기초] 이 영상 하나면 자유형 완성!! #swimming #swim #수영
Просмотров 85 тыс.Месяц назад
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[자유형 기초/중급/상급] 자유형 발차기 잘차는 꿀팁! (free style kick)
Просмотров 94 тыс.2 месяца назад
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평영 머리 들지마세요! 머리를 들면 생기는 일들 (What happens when you raise your head during breaststroke)
Просмотров 227 тыс.2 месяца назад
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[평영 기초/중급/상급] 내 평영은 왜 안될까? 3편 - 평영기초 "팔&다리 타이밍편"
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[평영 기초/중급/상급] 내 평영은 왜 안될까? 2편 - 평영기초 "손동작편"
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[평영 기초/중급/상급] 내 평영은 왜 안될까? 1편 - 평영기초 "발차기편"
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접영 완성드릴 10가지 방법! (butterfly stroke drill)
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[접영 기초/중급/상급] 내 접영은 왜 안될까? 5편 - 접영기초 "팔동작 연습편"
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[접영 기초/중급/상급] 내 접영은 왜 안될까? 4편 - 접영기초 "팔 물밀기편"
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자유형 race pace (자유형 50m 50" 45" 40" 35" 30"초 pace)
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수영 스킬1. 스컬링 배우기 (sculling) 물감 찾기에는 스컬링이 최고
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[접영 기초/중급/상급] 내 접영은 왜 안될까? 3편 - 접영기초 "팔 물잡기편"
Просмотров 69 тыс.9 месяцев назад
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[접영 기초/중급/상급] 내 접영은 왜 안될까? 2편 - 접영기초 "팔 동작편"
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배영 기초 2. 배영 발차기(정석)/양 손 돌리기/ 물 안먹는 방법
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배영 기초 2. 배영 발차기(정석)/양 손 돌리기/ 물 안먹는 방법
The double wind up ass slap gets me every time
Muito bom!
Ainda mentem que fora pra lua
Imagine losing your locker key at the deepest part 😢
I drowned 5 times watching her.
NO EARDRUMS
انفس راحلي
I just love her hairstyle
Quase morro afogada kkk
Id like to try to get to the blue part but i couldnt go any further.
The camera man never dies 😂
Mi è mancato il fiato per lei
Fnfnf
Me going to 8 ft and my eardrums feel like they are exploding....
🩵
Meanwhile i cant even float😢
Ola😊
Я дышал но, я потерпел боль, из-за боязни за нее
Good jobb ,after thes video i need Cass beer 😅
Eso es una de las cosas que nunca podré hacer porque se práctica desde niño.
این دختر چنان زیبا و هنرمندانه اعضای بدن خود را برای غواصی و شنا کردن در عمق آب حرکت میداد که حتی کوسه ها و دلفین ها و تمام ماهیها هم نمیتوانند به زیبایی حرکات او شنا کنند😮😮😮😮
Back in my days 30’s I was blood walking
🥸🫨😲😯😮wow
I died watching her..... I feel like my breath has been taken away on entry to the water, and I did even get in the water....😅😅😅😅😅😂🎉😢
Trust me if I were doing that I would be d3ad
Cheguei prender o ar
My ears would explode.❤
17m was my record
İzlerken boğuldum
To go that low underwater, it's tremendous pressure on eardrums! I've gone only 10 meters underwater and I could feel that pressure. I wouldn't dare to go any further.
This can never happen in Nigeria 😅😅
Что за трек
The real Lara Kroft
Me dió miedo😮
40s💀
Ребята, это очень опасный спорт. Очень много людей погибают на тренировках задержки дыхания под водой. Не пытайтесь повторить и не геройствуйте! Люди засыпают под водой и их не успевают спасти.
Название трека можно ?
Todo un caballero, ayudando a la dama en peligro.
Me ahogué de ver esto 😂😂
😮😮😮 that’s cool
nossa, que piscina é essa... um predio submerso
كنت متكئة على الاريكة واتفرج في الفديو وكاد نفسي ان يختنق لكن الفتات انقدتني شكرا لك يا حبيبتي❤
The way he looked out from the car window I'm cracking up lol
Самый крутой- оператор 😅
Пересмотрел 6 раз, ну это красиво же!!!
I’m in my bed and I can’t breathe any more 😂
Man only a hug from this man can heal me now
She has O2 bottle in his mouth.
You are an angel! Stay blessed
Я пока смотрела задахнулась